长时间不来大姨妈怎么恢复？南阳人流医院哪家

　　南阳人流医院哪家好分析长时间不来月经可能是由于性生活后怀孕导致的，一般无需特殊治疗，建议就医检查。但长时间不来月经也可能是由于卵巢功能下降、内分泌失调等疾病因素导致的。建议患者及时就医检查，对症治疗。一般情况下患者可以通过一般治疗以及药物治疗来缓解症状。

　　一般正常的是一个月左右来一次，提前一周，或者是延迟一周左右那是没关系的。建议要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，避免过度劳累和紧张，生活起居有规律，保证充足的睡眠，保证饮食均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物。